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Qigong at Home Online:

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In 10 Einheiten a 60 Minuten in 4K Qualität vermittelt Christian Spruner von Mertz in diesem Einführungskurs die Basics und Grundübungen dieser Kunst. 

Die ersten drei Schnupperstunden sind Gratis!

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Hier ist der Link für die 1. Einheit: 

https://youtu.be/VTOx2SOdDxY

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Hier ist der Link für die 2. Einheit:

https://youtu.be/bl5DpuM7qVA

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Hier ist der Link für die 3. Einheit:

https://youtu.be/EaGdsCoxDLY

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Für alle weiteren "Qigong at Home" Einheiten/Links kontaktiere mich unverbindlich:

mail@christian-spruner.de

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Die Übungen ersetzen nicht den Besuch bei einem Arzt.

Der Urheber des Videos übernimmt keinerlei Verantwortung für Schmerzen,

Folgeschäden oder Verletzungen, die durch das Ausführen der Übungen entstehen können.

Alle Übungen werden auf eigenes Risiko und auf eigene Verantwortung durchgeführt.

Anmeldung und Info

Christian Spruner von Mertz 

Telefon 040 - 99 99 31 55 

www.tai-chi-hamburg.de

mail@christian-spruner.de

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